亞洲🌙 亞洲🌙
搜索
播放记录
APP下载
遊客
海报背景
21天重养自己海报图片

21天重养自己

2026  大陆  真人秀 综艺
备注 :更新至20260520第1期
演员 :李静/罗海琼/范湉湉/于娜/蒋丽莎/
更新 :2026-05-20 17:05:02
2026·大陆·真人秀 综艺 ·2026-05-20(中国大陆)上映·汉语普通话·
立即播放
收藏
6.0
网友评分
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
967次评分
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
扫描观看

扫描一扫app播放

简介 角色
星期三 12点更1《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
展开
无模块

资源列表

排序
 RY点播  BF点播

相关明星

相关影片

更多
21天重养自己封面图 真人秀 更新至20260520第1期
21天重养自己
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
厨师的迫降客家厨房2封面图 脱口秀 已完结
厨师的迫降客家厨房2
Chef’s Unexpected Landing: Hakka Kitchen 2
爸爸当家第五季加更封面图 家庭 更新至20260519期
爸爸当家第五季加更
爸爸当家5
半熟恋人第五季封面图 爱情 更新至20260519往季回顾
半熟恋人第五季
半熟恋人5
周游人生封面图 港台综艺 更新至第02集
周游人生
周奕玮
爸爸当家第五季封面图 真人秀 更新至20260519加更版第1期
爸爸当家第五季
当家爸爸的聚会 第二季
马栏花花便利店第三季封面图 综艺 更新至20260518期
马栏花花便利店第三季
李维嘉 颖儿 宣璐 连淮伟 李晋晔 李俊濠 季雨
歌手2026封面图 大陆综艺 更新至20260518期
歌手2026
我是歌手11 / 我是歌手 第十一季 / 歌手 第七季 / Singer 2026
爱情盲选波兰篇封面图 真人秀 更新至09期
爱情盲选波兰篇
Love Is Blind: Poland
导演竞技场封面图 日韩综艺 更新至20260515
导演竞技场
디렉터스 아레나
歌手2026加更封面图 音乐 更新至20260518期
歌手2026加更
我是歌手11 / 我是歌手 第十一季 / 歌手 第七季 / Singer 2026
国乐无双加更封面图 音乐 更新至20260516期
国乐无双加更
国粤无双 / 创新声 / 华乐无双
国乐无双封面图 大陆综艺 更新至20260516金曲盛典
国乐无双
国粤无双 / 创新声 / 华乐无双
迈克尔杰克逊历史之旅演唱会封面图 欧美综艺 更新至高清
迈克尔杰克逊历史之旅演唱会
Michael Jackson: HIStory Live (1997)
KillIt时尚创作者之战封面图 真人秀 更新至01期
KillIt时尚创作者之战
Kill It : Style Creator War
KillItStyleCreatorWar封面图 真人秀 更新至第1期
KillItStyleCreatorWar
킬잇: 스타일 크리에이터 대전쟁
种地吧4加更封面图 真人秀 更新至20260518期
种地吧4加更
种地吧第四季
种地吧4封面图 真人秀 更新至20260519爱侬日发布会
种地吧4
种地吧第四季
好好好封面图 大陆综艺 更新至20260518期
好好好
刘语熙 , 汪聪 , 吴桐 , 佳琪 , 贾金金 , 张琳琳 , 杨淋淋 , 傅子芮 , 曾婕 , 燕子 , 付蕾蕾 , 张沫凡 , 胡樱馨
明星制作公司封面图 综艺 更新至第04集
明星制作公司
  • 片名：21天重养自己
  • 状态：更新至20260520第1期
  • 主演：李静 罗海琼 范湉湉 于娜 蒋丽莎 
  • 导演：未知
  • 年份：2026
  • 地区：大陆
  • 类型：真人秀 综艺 
  • 频道：内详
  • 上映：2026-05-20(中国大陆)
  • 语言：汉语普通话
  • 更新：2026-05-20 17:05
  • 简介：星期三 12点更1《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
繁
视频
搜索历史
删除
热门搜索
本地记录 云端记录
    清空记录
    查看更多
    登录账号